Cara Bertahan Lebih Lama Di Tempat Tidur Untuk Pria – 7 Tips Api Pasti Yang Harus Anda Ketahui!

[ad_1]

Apakah Anda tertekan, malu, bahkan malu karena Anda belum belajar bagaimana bertahan lebih lama di tempat tidur untuk pria dan memuaskan Anda sebagai pasangan. Nah Anda tidak sendirian, lebih dari 70% dari semua pria mengalami kesulitan bertahan cukup lama di tempat tidur pada satu waktu atau yang lain …. itu disebut ejakulasi dini dan itu bisa menghancurkan!

Saya akan memberi Anda 7 tips rahasia yang dapat Anda gunakan untuk bertahan lebih lama di tempat tidur dan meningkatkan stamina dan kinerja Anda mulai secepatnya malam ini.

Tip 1) Aliran Darah atau yang harus saya katakan terbatasnya aliran darah dapat membantu menyebabkan ejakulasi dini. Jika Anda telah memblokir atau sirkulasi darah yang buruk menjadi sulit untuk mempertahankan ereksi, yang dapat menyebabkan klimaks awal. Olahraga yang tepat, bahkan hanya berjalan 20 menit sehari, akan meningkatkan aliran darah dan stamina Anda. Juga, cabe rawit dan Ginkgo Biloba akan meningkatkan sirkulasi Anda dan memberi Anda ereksi yang jauh lebih keras dan lebih kuat.

Tip 2) Bernafas. Belajar bernafas dengan baik mungkin adalah salah satu bagian terpenting dari belajar cara menghentikan ejakulasi dan bertahan lebih lama di tempat tidur, tetapi kebanyakan pria sama sekali tidak tahu bagaimana melakukannya. Mayoritas pria bernapas dengan memperluas bagian atas paru-paru mereka saja, pada dasarnya bagian atas dada mereka. Mereka juga cenderung menahan nafas mereka daripada belajar untuk "bernapas melalui", seperti yang dilakukan seorang ibu yang memiliki bayi. Ini tidak hanya merusak rythym untuk seks tetapi tidak pernah memungkinkan seseorang untuk sepenuhnya santai dan mengarah ke klimaks cepat atau ejakulasi dini.

Tip 3) Fokus pada Mitra Anda. Telah ditunjukkan bahwa wanita rata-rata membutuhkan antara 12 -15 menit stimulasi sebelum dia mencapai klimaks, juga berikan padanya! Masukan energi Anda ke dalam kesenangan pasangan Anda di awal dan rangsang dan belai dia dengan tangan, jari, dan lidah Anda. dll. Kemudian ketika Anda membawa dia dekat ke titik di mana dia akan mencapai orgasme segera pergi ke depan dan bergabung. Dengan cara ini baik Anda dan pasangan Anda puas dan Anda tidak perlu khawatir tentang ejakulasi terlalu cepat dan tidak berlangsung cukup lama di tempat tidur untuk menyenangkan pasangan Anda.

Tip 4) Memperlambat. Ketika Anda benar-benar melakukan penetrasi, pasangan Anda belajar untuk membuatnya mudah dan memperlambat. Kebanyakan pria mencapai penetrasi dan kemudian berpikir itu perlombaan dan pergi seperti tidak ada hari esok. Ini bukan balapan dan lebih cepat belum tentu lebih baik. Coba kecepatan yang berbeda, coba posisi yang berbeda, dan coba gerakan yang berbeda … bukan hanya langsung masuk dan keluar. Bersenang-senanglah dan nikmati perjalanan ke garis finish, ini adalah satu kali di mana yang tercepat pasti bukan pemenangnya.

Tip 5) Teknik Tekanan. Cari otot PC Anda, itu adalah otot yang berjalan di antara bagian belakang skrotum dan anus Anda. Jika Anda atau pasangan Anda menekannya dengan menekan dengan tangan atau jari Anda, itu akan secara dramatis mengurangi dorongan Anda untuk orgasme. Ini adalah teknik yang bagus untuk belajar bertahan lebih lama di tempat tidur untuk pria dan mendapatkan kelegaan saat pertama kali memulai.

Tip 6) Fokus Mental. Pikirkan semua kesenangan yang Anda berikan kepada pasangan Anda. Belajarlah untuk rileks dan nikmati fakta bahwa Anda sedang menikmati yang lain. Dapatkan untuk mendapatkan pasangan Anda "off". Fokus pada setiap bagian tubuh mitra Anda dan pelajari cara menikmati setiap bagian. Dengan cara ini Anda tidak akan berpikir tentang kesenangan dan klimaks Anda sendiri. Ketika Anda berkonsentrasi pada apa yang Anda lakukan untuk diri Anda sendiri, itu biasanya mengarah ke klimaks dini yang lebih cepat dan banyak kali. Anda dapat secara drastis mengurangi tingkat "kecemasan kinerja" Anda menggunakan teknik sederhana ini. Jauhkan pikiran Anda dari Anda dan ke pasangan Anda dan Anda akan bertahan lebih lama di tempat tidur.

Tip 7) PC Muscle Workout. Otot yang benar-benar mengontrol ejakulasi Anda disebut otot PC Anda, jika otot ini lemah Anda akan memiliki sangat sedikit kendali atas ejakulasi Anda. Jika Anda mencoba untuk menghentikan aliran urin dengan "tegang" Anda akan menggunakan otot PC Anda, ini adalah otot yang sama yang meledakkan beban Anda ketika Anda mengalami ejakulasi. Otot PC Anda perlu dilatih dengan benar dan bekerja sama seperti otot lain di tubuh Anda. Ini dilakukan dengan melakukan satu set latihan yang sangat spesifik yang dikenal sebagai "kegels". Melakukan latihan ini adalah salah satu kunci utama untuk membantu Anda mengakhiri ejakulasi dini secara permanen dan bertahan lebih lama di tempat tidur, namun melakukannya dengan cara yang salah dan Anda dapat secara serius membuat kondisi Anda jauh lebih buruk.

Tips ini dapat digunakan untuk membantu Anda bertahan lebih lama di tempat tidur mulai malam ini. Namun, jika Anda ingin mengakhiri ejakulasi dini Anda secara permanen, mencapai "Hasil Mengubah Hidup", dan dapat mendorong pasangan Anda gila dengan keinginan yang Anda butuhkan untuk meningkatkan satu lagi. Ini adalah program saya yang tidak hanya membantu saya mengakhiri ejakulasi dini tetapi juga menembakkan energi dan kinerja seksual saya melalui atap.

[ad_2]

Apa yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Malam Tanggal Di A Cinema Brewery

[ad_1]

Hidup bisa menjadi kasar, dan bahkan ketika kita memiliki orang-orang khusus di sekitar kita untuk membantu melunakkan kerasnya kehidupan, itu masih cukup mudah untuk diredam. Terlebih lagi, kita dapat cenderung menghabiskan lebih banyak waktu untuk hal-hal yang kurang penting daripada seseorang yang spesial, jadi apa cara yang lebih baik untuk memperbaikinya daripada dengan mengecek pembuatan bir bioskop lokal?

BAIK. Jadi, mungkin itu bukan cara terbaik untuk melicinkan hal-hal dengan orang penting Anda lainnya jika Anda kurang perhatian, tetapi pembuatan bir bioskop mungkin hanya apa yang Anda butuhkan untuk membuat hal-hal yang benar untuk malam tanggal yang sangat dibutuhkan.

Tidak ada dua kata lebih manis dari 'kencan malam'. Ini adalah saat ketika Anda dan seseorang yang istimewa dapat melepaskan beban berat dunia dan hanya fokus pada satu sama lain. Meskipun itu bisa menjadi waktu yang tepat untuk membuat stres kehidupan jatuh, itu juga dapat menimbulkan masalah sendiri. Jika ini adalah satu malam yang Anda buat khusus, Anda tidak ingin mengacaukannya dengan memilih film yang salah atau makan buruk. Anda perlu memperbaiki segala sesuatunya dari "get-go" dan ini berarti melakukan sedikit pekerjaan rumah. Masuki pabrik bir bioskop.

Pabrik bioskop mengemas pukulan serius dalam kategori hiburan, dan jika ada satu hal yang ingin Anda lakukan pada malam kencan adalah saat-saat yang menyenangkan. Tetapi mendapatkan hasil maksimal dari malam keluar berarti mengetahui di mana Anda akan hangout, dan jika Anda tidak memiliki banyak pengalaman dengan pabrik bioskop, penting untuk mengetahui apa yang diharapkan sebelum menjadikannya dasar dari malam kencan Anda .

Berikut beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:

Anda Bisa Dapatkan Makan Malam dan Minuman Semua Dalam Satu Tempat – Pabrik bioskop menyediakan beberapa bang serius untuk uang Anda. Anda tidak hanya mendapatkan kesempatan menonton film yang pertama kali ditayangkan, tetapi tempat terbaik memiliki tempat pembuatan bir di tempat dengan pilihan bir khusus untuk pelanggan.

Game Makanan Bertingkat adalah Di Mana Ini – Tentu, Anda dapat menonton film dengan popcorn asin atau permen kotak biasa, tetapi sekarang Anda dapat memiliki burger gourmet, salad segar, dan makanan penutup pembunuh. Bicara tentang win-win, kan?

Hang Out Bahkan Jika Anda Tidak Menangkap Film – Ide bioskop berarti film, tetapi Anda tidak harus benar-benar menonton film. Area pengumpulan tengah adalah bagian dari pengalaman, dan memiliki tempat yang Anda dan teman kencan Anda bisa "santai" sambil minum-minum & makan cukup manis.

Pengalaman Yang Akrab dengan Cara Baru – Kencan malam dengan film, makan malam, dan minuman adalah topi tua. Sudah dilakukan sebelumnya tetapi tidak cukup seperti ini. Mudah terjebak dalam kebiasaan yang akrab dengan orang-orang yang paling Anda cintai. Namun, kadang-kadang spicing yang akrab mungkin semua yang Anda butuhkan.

Kencan malam di tempat pembuatan bir bioskop dapat menjadi apa yang Anda dan seseorang yang khusus Anda lewatkan untuk membuat malam Anda berikutnya di kota bukan hanya ledakan nyata tetapi sesuatu yang sangat mengesankan.

[ad_2]