Cara Bertahan Lebih Lama Di Tempat Tidur Untuk Pria – 7 Tips Api Pasti Yang Harus Anda Ketahui!

Apakah Anda tertekan, malu, bahkan malu karena Anda belum belajar bagaimana bertahan lebih lama di tempat tidur untuk pria dan memuaskan Anda sebagai pasangan. Nah Anda tidak sendirian, lebih dari 70% dari semua pria mengalami kesulitan bertahan cukup lama di tempat tidur pada satu waktu atau yang lain …. itu disebut ejakulasi dini dan itu bisa menghancurkan!

Saya akan memberi Anda 7 tips rahasia yang dapat Anda gunakan untuk bertahan lebih lama di tempat tidur dan meningkatkan stamina dan kinerja Anda mulai secepatnya malam ini.

Tip 1) Aliran Darah atau yang harus saya katakan terbatasnya aliran darah dapat membantu menyebabkan ejakulasi dini. Jika Anda telah memblokir atau sirkulasi darah yang buruk menjadi sulit untuk mempertahankan ereksi, yang dapat menyebabkan klimaks awal. Olahraga yang tepat, bahkan hanya berjalan 20 menit sehari, akan meningkatkan aliran darah dan stamina Anda. Juga, cabe rawit dan Ginkgo Biloba akan meningkatkan sirkulasi Anda dan memberi Anda ereksi yang jauh lebih keras dan lebih kuat.

Tip 2) Bernafas. Belajar bernafas dengan baik mungkin adalah salah satu bagian terpenting dari belajar cara menghentikan ejakulasi dan bertahan lebih lama di tempat tidur, tetapi kebanyakan pria sama sekali tidak tahu bagaimana melakukannya. Mayoritas pria bernapas dengan memperluas bagian atas paru-paru mereka saja, pada dasarnya bagian atas dada mereka. Mereka juga cenderung menahan nafas mereka daripada belajar untuk "bernapas melalui", seperti yang dilakukan seorang ibu yang memiliki bayi. Ini tidak hanya merusak rythym untuk seks tetapi tidak pernah memungkinkan seseorang untuk sepenuhnya santai dan mengarah ke klimaks cepat atau ejakulasi dini.

Tip 3) Fokus pada Mitra Anda. Telah ditunjukkan bahwa wanita rata-rata membutuhkan antara 12 -15 menit stimulasi sebelum dia mencapai klimaks, juga berikan padanya! Masukan energi Anda ke dalam kesenangan pasangan Anda di awal dan rangsang dan belai dia dengan tangan, jari, dan lidah Anda. dll. Kemudian ketika Anda membawa dia dekat ke titik di mana dia akan mencapai orgasme segera pergi ke depan dan bergabung. Dengan cara ini baik Anda dan pasangan Anda puas dan Anda tidak perlu khawatir tentang ejakulasi terlalu cepat dan tidak berlangsung cukup lama di tempat tidur untuk menyenangkan pasangan Anda.

Tip 4) Memperlambat. Ketika Anda benar-benar melakukan penetrasi, pasangan Anda belajar untuk membuatnya mudah dan memperlambat. Kebanyakan pria mencapai penetrasi dan kemudian berpikir itu perlombaan dan pergi seperti tidak ada hari esok. Ini bukan balapan dan lebih cepat belum tentu lebih baik. Coba kecepatan yang berbeda, coba posisi yang berbeda, dan coba gerakan yang berbeda … bukan hanya langsung masuk dan keluar. Bersenang-senanglah dan nikmati perjalanan ke garis finish, ini adalah satu kali di mana yang tercepat pasti bukan pemenangnya.

Tip 5) Teknik Tekanan. Cari otot PC Anda, itu adalah otot yang berjalan di antara bagian belakang skrotum dan anus Anda. Jika Anda atau pasangan Anda menekannya dengan menekan dengan tangan atau jari Anda, itu akan secara dramatis mengurangi dorongan Anda untuk orgasme. Ini adalah teknik yang bagus untuk belajar bertahan lebih lama di tempat tidur untuk pria dan mendapatkan kelegaan saat pertama kali memulai.

Tip 6) Fokus Mental. Pikirkan semua kesenangan yang Anda berikan kepada pasangan Anda. Belajarlah untuk rileks dan nikmati fakta bahwa Anda sedang menikmati yang lain. Dapatkan untuk mendapatkan pasangan Anda "off". Fokus pada setiap bagian tubuh mitra Anda dan pelajari cara menikmati setiap bagian. Dengan cara ini Anda tidak akan berpikir tentang kesenangan dan klimaks Anda sendiri. Ketika Anda berkonsentrasi pada apa yang Anda lakukan untuk diri Anda sendiri, itu biasanya mengarah ke klimaks dini yang lebih cepat dan banyak kali. Anda dapat secara drastis mengurangi tingkat "kecemasan kinerja" Anda menggunakan teknik sederhana ini. Jauhkan pikiran Anda dari Anda dan ke pasangan Anda dan Anda akan bertahan lebih lama di tempat tidur.

Tip 7) PC Muscle Workout. Otot yang benar-benar mengontrol ejakulasi Anda disebut otot PC Anda, jika otot ini lemah Anda akan memiliki sangat sedikit kendali atas ejakulasi Anda. Jika Anda mencoba untuk menghentikan aliran urin dengan "tegang" Anda akan menggunakan otot PC Anda, ini adalah otot yang sama yang meledakkan beban Anda ketika Anda mengalami ejakulasi. Otot PC Anda perlu dilatih dengan benar dan bekerja sama seperti otot lain di tubuh Anda. Ini dilakukan dengan melakukan satu set latihan yang sangat spesifik yang dikenal sebagai "kegels". Melakukan latihan ini adalah salah satu kunci utama untuk membantu Anda mengakhiri ejakulasi dini secara permanen dan bertahan lebih lama di tempat tidur, namun melakukannya dengan cara yang salah dan Anda dapat secara serius membuat kondisi Anda jauh lebih buruk.

Tips ini dapat digunakan untuk membantu Anda bertahan lebih lama di tempat tidur mulai malam ini. Namun, jika Anda ingin mengakhiri ejakulasi dini Anda secara permanen, mencapai "Hasil Mengubah Hidup", dan dapat mendorong pasangan Anda gila dengan keinginan yang Anda butuhkan untuk meningkatkan satu lagi. Ini adalah program saya yang tidak hanya membantu saya mengakhiri ejakulasi dini tetapi juga menembakkan energi dan kinerja seksual saya melalui atap.

A Sure Fire Cure Untuk Ejakulasi Dini Berat! Terakhir Lebih Lama di Bawah Satu Bulan!

Jadi Anda ingin obat untuk ejakulasi dini yang berat?

Saya juga – hanya beberapa saat yang lalu saya berada di tempat yang sama dengan Anda. Saya bertahan 15 – 30 detik saat berhubungan seks, tidak pernah apa-apa lagi. Tubuh saya tidak bisa menangani gairah yang datang dengan seks.

Tapi coba tebak?

Sekarang saya dapat bertahan 45 menit di tempat tidur, dan Anda juga bisa! Biarkan saya memberitahu Anda, rasanya menyenangkan untuk menyenangkan seorang wanita.

Anda tidak seharusnya merasa seperti Anda sendiri – Ada lebih dari 50 juta pria Amerika yang berada di perahu yang sama dengan Anda, sangat ingin bertahan lebih lama di tempat tidur.

Tetapi Anda bisa berbeda! Anda memiliki obat untuk ejakulasi dini yang berat di sini!

Pertama, kita perlu mengenali masalahnya. Saat ini Anda tidak dapat mengendalikan tubuh Anda ketika Anda terangsang, apa yang akan saya ajarkan kepada Anda akan memberi Anda kendali yang Anda butuhkan untuk bertahan selama yang Anda inginkan di tempat tidur.

Ingin tahu teknik ini?

Teknik ini disebut Merayap!

Dengan menggunakan Merayap, Anda akan menemukan bahwa dalam waktu yang sangat singkat Anda akan mulai mendapatkan kendali yang lebih besar atas tubuh Anda.

Inilah yang harus Anda lakukan untuk memulai Merayap:

1 Mulailah dengan menemukan tempat yang nyaman dan terpencil

2 Mulai masturbasi

3 Ketika Anda tidak bisa lagi menahan orgasme, berhenti masturbasi

4. Tarik nafas dalam-dalam dan mantap sampai Anda mendingin

5. Ulangi prosesnya

Saya biasanya mengulangi proses ini sekitar 5 kali, dan saya mencoba dan Edge 3 hingga 5 kali seminggu.

Jangan abaikan! Anda akan kehilangan cara luar biasa untuk bertahan lebih lama di tempat tidur!

 Menafsirkan Perjanjian Lama di Afrika, Tinjauan

ALAM DAN TUJUAN
Buku ini adalah kumpulan dari dua puluh tiga makalah yang dibacakan di Simposium Internasional tentang Afrika dan Perjanjian Lama, di Karen, pada Oktober 1999. Ini adalah bagian dari Studi Alkitab dalam seri beasiswa Afrika yang menampilkan judul-judul oleh teolog Kristen Afrika kontemporer.
Tujuan dari seri ini umumnya adalah untuk menyediakan contoh buku-buku seperti buku yang sedang dikaji dengan harga terjangkau untuk siswa, dosen, pendeta dan awam di Afrika. Lebih lanjut, diharapkan bahwa beasiswa teologi Kristen Afrika akhirnya akan memasuki arus utama kurikulum teologi di lembaga-lembaga tersier di Afrika dan di luarnya. Serial ini bermaksud untuk mengisi kesenjangan ini dan memfasilitasi penelitian sistematis tentang teologi Kristen kontemporer sebagaimana diartikulasikan oleh sekolah-sekolah Afrika. Para editor teks mengakui bahwa tidak ada jawaban sederhana untuk pertanyaan "apa artinya menafsirkan Perjanjian Lama di Afrika hari ini?" Namun, mereka yakin bahwa teks tersebut merupakan upaya untuk menjawab pertanyaan secara realistis. Pertanyaan lokalisasi, mereka tegaskan, penting untuk beasiswa Perjanjian Lama.

RINGKASAN DARI ISI SATU ESAI DI SETIAP DIVISI UTAMA BUKU
Bagian Satu: Memetakan konteks Studi Perjanjian Lama di Afrika
Keadaan Perjanjian Lama Perjanjian Lama di Afrika: Dimana Kita Berada di Pergantian Abad Ini, oleh Knut Hotler

Makalah ini meminta beberapa pertanyaan dasar berkaitan dengan keadaan keilmuan Perjanjian Lama di Afrika pada pergantian abad terakhir, yang berhubungan dengan kisah kecil dari keilmuan Perjanjian Lama di Afrika hingga kisah utama, kisah tentang siapa kita, dan di mana kita. Ini survei keadaan saat ini beasiswa Perjanjian Lama di Afrika dari tiga perspektif (tematik, kelembagaan dan interpretatif) dan membahas beberapa aspek interaksi antara ketiga bidang tersebut. Preferensi untuk pendekatan yang berkaitan dengan teks Perjanjian Lama dan konteks Afrika dan minat yang berkembang untuk pendekatan eksegetik yang lebih tradisional dicatat dari pendekatan tematik. Dari perspektif institusional, makalah mengidentifikasi dan mendiskusikan beberapa masalah dan tantangan yang dihadapi pengembangan infrastruktur yang memfasilitasi beasiswa Perjanjian Lama. Perspektif ketiga membahas bagaimana keilmuan Perjanjian Lama di Afrika berhubungan dengan aspek yang berbeda dari konteks penafsirannya. Namun, karena ketiganya merujuk pada fenomena yang sama, keilmuan Perjanjian Lama di Afrika, mereka sangat erat hubungannya. Meskipun beasiswa Perjanjian Lama Afrika telah ditetapkan, suaranya harus didengar di dalam gereja di Afrika dan interpretasinya harus mencerminkan dialognya dengan pengalaman dan kekhawatiran Afrika. Hal yang sama berlaku jika ingin menjadi bagian dari serikat global.

Bagian Dua: Menemukan Afrika dalam Perjanjian Lama
Gambar-gambar dari Kush dalam Perjanjian Lama: Refleksi tentang hermeneutika Afrika, oleh David Tuesday Adamo

Makalah ini membahas berbagai fungsi dan makna dari istilah Perjanjian Lama Kush yang telah dikemukakan oleh beasiswa Eropa sentris. Sebuah survei singkat tentang beberapa referensi alkitabiah tambahan seperti Afrika dan Asyur mendahului pembahasan tentang rujukan Perjanjian Lama kepada Kush yang terbagi menjadi tiga kelompok: Kush sebagai nama pribadi, referensi geografis dan referensi bagi orang-orang keturunan Afrika. Ini membahas fungsi eksegetik, makna dan terjemahan dari istilah dan implikasi terjemahan untuk gereja-gereja di Afrika. Adamo berpegang teguh pada pandangan bahwa Kush harus diterjemahkan atau dijadikan Afrika yang akan menyanggah gagasan-gagasan rasisme yang telah dipaksa oleh beberapa sarjana ke dalam Alkitab dalam penafsiran mereka.

Bagian Tiga: Menggunakan Afrika untuk Menafsirkan Perjanjian Lama
Apa yang ada di Nama: Afrika Versus Nomenklatur Perjanjian Lama, oleh Jonathan Gichaara

Gichaara terlibat dalam studi perbandingan antara signifikansi nama atau nama yang diberikan dalam warisan Meru Afrika dan dalam Perjanjian Lama. Dalam Perjanjian Lama dan budaya Afrika, nama itu secara tidak wajar terikat dengan keberadaan. Tidak ada yang ada tanpa memiliki nama. Itu bukan sekadar label identifikasi, tetapi ekspresi dari sifat esensial dari pembawa nama. Ini adalah singkatan dari kualitas karakter dari pembawa nama atau pemberi seperti yang mungkin terjadi. Perbedaannya juga diuraikan.

Bagian Empat: Menggunakan Perjanjian Lama untuk Menafsirkan Afrika
Kejadian 1-2 dan Beberapa Elemen Pengalihan dari Arti Asli Penciptaan Manusia dan Wanita, oleh Anne Nasimiyu Wasike

Artikel ini membahas tempat perempuan di gereja dan masyarakat. Ini menyesali penggunaan menyedihkan dari Alkitab karena beberapa sekolah Afrika telah mengacu pada warisan tradisional, budaya dan agama mereka untuk membenarkan status inferior perempuan dalam masyarakat. Selama berabad-abad, sekolah laki-laki telah pergi ke Kitab Suci dan memilih teks-teks yang mendukung pandangan mereka yang didominasi laki-laki pada perempuan. Penulis percaya bahwa Kekristenan telah gagal mencerminkan pesan restorasi Injil. Ini telah mengasingkan dan meminggirkan perempuan Afrika di Gereja. Tidak mengherankan jika Afrika memimpin gerakan-gerakan gereja yang sedang muncul yang mencari keutuhan, penyembuhan dan pengakuan atas kepemimpinan perempuan. Perempuan, menurut Wasike, harus mempertanyakan interpretasi patristik yang tidak memungkinkan mereka dalam peran kepemimpinan di luar manajemen rumah tangga. Dia berpendapat bahwa ada kebutuhan untuk teologi yang menegaskan pemulihan dalam Yesus Kristus yang mendukung keunikan kita sebagai orang? laki-laki dan perempuan-, dibuat dalam gambar dan rupa Allah. Hambatan buatan manusia yang membatasi kebebasan manusia, terutama kebebasan wanita, harus diruntuhkan untuk memungkinkan setiap anak Tuhan memenuhi karunia dan talenta yang diberikan Tuhan.

Bagian Kelima: Menerjemahkan Perjanjian Lama di Afrika
Korespondensi Morfologis dan Sintaksis Antara Bahasa Ibrani dan Bantu, oleh Victor Zinkuratire

Artikel ini menarik perhatian pada beberapa fitur bahasa Ibrani yang memiliki padanan dekat dalam bahasa Bantu. Beberapa contoh korespondensi morfologi dan sintaksis tertentu antara bahasa Ibrani dan Bantu dikutip. Contoh terakhir perbandingan diambil dari ciri umum bahasa Ibrani biasanya urutan kata kerja qatal-wayyiqtol (sempurna dan tidak sempurna) yang digunakan dalam narasi tegang masa lalu.

Penulis menarik beberapa implikasi penting berdasarkan penemuan persamaan dan korespondensi ini. Dia mencurigai bahwa kelompok bahasa Hamitic dan Nilotic akan menghasilkan kemiripan yang lebih dekat dan lebih radikal dengan bahasa Ibrani daripada bahasa Bantu. Korespondensi dan persamaan antara bahasa Ibrani dan Afrika ini dapat mendorong sekolah-sekolah Perjanjian Lama di Afrika untuk memeriksa potensi penggunaan terutama terjemahan Alkitab Afrika (daripada yang berbahasa Eropa) dalam hubungannya dengan Alkitab Ibrani (dan Yunani). Ini bisa menjadi rute yang menjanjikan menuju penafsiran alkitabiah asli Afrika yang akan memfasilitasi interpretasi yang lebih kontekstual dari Alkitab untuk orang Afrika.

EVALUASI
Umumnya, makalah ini memberikan kesaksian yang cukup representatif tentang bagaimana hubungan antara Afrika dan Perjanjian Lama ditafsirkan di universitas dan seminari teologis di Afrika Timur dan Selatan pada pergantian abad terakhir. Mereka adalah upaya yang tak ternilai untuk menafsirkan Perjanjian Lama dalam konteks Afrika. Mereka adalah rambu-rambu penting dalam perjalanan panjang menuju pematangan beasiswa teologis Afrika. Dengan memetakan konteks studi Perjanjian Lama di Afrika, dengan tujuan menemukan Afrika dalam Perjanjian Lama, menganalisis berbagai aspek penggambaran Perjanjian Lama tentang Afrika dan Afrika, membahas Afrika untuk menafsirkan Perjanjian Lama, menganalisis berbagai aspek tentang bagaimana teks-teks Perjanjian Lama dialami sebagai hal yang relevan bagi para pembaca Afrika kontemporer mereka dan menggambarkan berbagai aspek dari upaya menerjemahkan Perjanjian Lama di Afrika hari ini, makalah ini menggambarkan afinitas yang membingungkan antara warisan agama Afrika dan cara hidup yang Perjanjian Lama mengandaikan dan diterima begitu saja.

Kritik saya terhadap teks ini adalah bahwa ia tidak mencerminkan para ahli dari semua empat wilayah utama di Afrika. Meskipun negara saya, Sierra Leone, tidak termasuk, orang mungkin akan mengharapkan kontribusi yang berarti dari atau tentang negara dengan mungkin salah satu gereja terbesar di dunia (Nigeria). Namun di atas, penulis secara realistis mengamati bahwa, tanpa Afrika dan partisipasi orang Afrika, baik Yudaisme maupun Kristen tidak akan masuk akal. Ini berarti bahwa Perjanjian Lama tidak dapat secara harfiah ditafsirkan tanpa kontribusi Afrika.